O cerze tłustej słów kilka- jak ją delikatnie oczyszczać i pielęgnować, nie blokując przy tym porów?

  Skóra tłusta odznacza się silnym połyskiem, szczególnie intensywnym w tzw. obszarze łojotokowym, do którego należą środkowa część twarzy: czoło, nos, broda, a także plecy oraz centralna część klatki piersiowej, ponieważ w miejscach tych znajduje się największa ilość gruczołów łojowych...Natomiast bardzo rzadko występują w jej przypadku rozszerzone naczynka krwionośne, a zmarszczki na jej powierzchni pojawiają się znacznie później, niż w przypadku innych rodzajów skóry.

  Jeżeli permanentnie borykasz się z nadmiernym wydzielaniem sebum, rozszerzonymi porami, zaskórnikami i ropnymi stanami zapalnymi, a przy tym Twoja skóra skłonna jest do nadmiernego przesuszenia, to niezależnie od wieku Twoją cerę można przyporządkować właśnie do tej kategorii.

 Właścicielki cery tłustej często czują się nieco pokrzywdzone przez Matkę Naturę, gdyż jest to typ skóry najtrudniejszy do utrzymania w ryzach. Zniwelowanie przykrych przypadłości i zachowanie świeżego wyglądu skóry przez cały dzień nie jest jednak niemożliwe, choć wymaga poświęcenia większej dozy uwagi i starań w tym kierunku.

 Wybierając kosmetyki należy pamiętać przede wszystkim, że powinny posiadać prosty i naturalny skład INCI, muszą być pozbawione drażniących składników (również z kategorii roślinnych, np. cocamidopropyl betaine), za to zawierać niekomedogenne składniki o dobroczynnie wielokierunkowym działaniu na skórę.

  Podpowiemy dziś, które produkty wspomogą prawidłowe funkcjonowanie skóry tłustej.

 Pielęgnacja podstawowa

* Oczyszczanie- elementarne błędy i ich naprawa

 Podstawowym błędem popełnianym przez osoby, które mają cerę tłustą, jest stosowanie preparatów o składzie pełnym syntetycznych, silnie wysuszających i odtłuszczających składników, co doprowadza do alarmujących ubytków nawilżenia
 . Rezultatem jest zwiększenie wydzielania łoju w ramach swoistej rekompensaty przez wrodzony system odpornościowego środowiska skóry... Dlatego właśnie należy regularnie używać łagodnych, naturalnych środków myjących 2 razy dziennie, czyli rano i wieczorem, a w wyjątkowych sytuacjach 3 razy dziennie.

 Jako fundamentalny element terapii dla problematycznej cery tłustej sprawdzi się stosowanie naturalnych mydeł leczniczych, są ku temu wskazane zwłaszcza:

* mydła Aleppo- o zawartości 30% oleju laurowego i 50% oleju laurowego

* marokańskie savon noir z czarnuszką

* Tonizowanie- błogie ukojenie i przygotowanie do dalszych zabiegów

  Zwilż wacik, przemyj twarz i szyję okrężnymi ruchami omijając okolice wokół oczu... to rytuał  skuteczny i prosty, a tak często niedoceniany i pomijany!

 Dzięki niemu skóra odzyska naturalny poziom ph, zostanie odświeżenia, zyska ładny koloryt i ochronę przed powstaniem stanów zapalnych. Użycie toniku sprawi również, że dobroczynne składniki kosmetyków zastosowanych w dalszej kolejności zostaną lepiej przyjęte przez skórę.

 W przypadku cery tłustej do tonizacji możemy z powodzeniem wykorzystać hydrolaty: lawendowy, z kocanki, oczarowy, z mięty, z róży stulistnej/bułgarskiej, lub świeżą esencję z czystej (niearomatyzowanej) zielonej herbaty.

* Nawilżenie i odżywienie drogą do normalizacji

 W przypadku cery tłustej podstawową zasadą pielęgnacyjną jest zachowanie równowagi między wydzielaniem sebum, a jego usuwaniem, dlatego należy stosować kosmetyki zawierające fazę tłuszczową w postaci roślinnych olejów bogatych w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) oraz odżywczych witamin B2, B6, E i A, które poprawiają ukrwienie skóry, zmniejszają widoczność porów skóry  i regulują wydzielanie sebum przez gruczoły łojowe.

 W sklepie e-Fiore właścicielki cery tłustej powinny zwrócić uwagę w szczególności na:

* olejek z pestek moreli
* olej z pestek awokado
* olej z jojoba
* olej ze słodkich migdałów 100 % BIO
* olej arganowy- surowy, czysty, BIO
* olej z czarnego kminu
* olej z orzechów macadamia- tłoczony na zimno, 100% BIO
* olej laurowy z wawrzynu szlachetnego

 Wszystkie wyżej wymienione olejki mają działanie zapobiegające utracie wilgotności skóry, koją podrażnienia, likwidują wypryski, normalizują wydzielanie sebum, a przy tym odznaczają się bardzo znaczącą zaletą- zawierają antyoksydanty, czyli substancje przeciwdziałające wolnym rodnikom. Wolne rodniki atakują lipidowe składniki sebum, powodując powstawanie produktów drażniących skórę i powodujących reakcje zapalne i uczuleniowe.

 Oleje roślinne zatem nie tylko gwarantują skuteczne usuwanie widocznych gołym okiem problemów, ale również docierają do ich źródła.

 * Uzupełnienie pielęgnacji- niezbędny punkt!

 Produkty stosowane w przypadku cery tłustej muszą działać na dwóch płaszczyznach jednocześnie- pielęgnować oraz działać leczniczo. Ucieleśnieniem tego postulatu są naturalne peelingi enzymatyczne lub delikatnie mechaniczne w formie maseczek ziołowo-glinkowych i czysto roślinnych. Stosując je należy pamiętać o systematyczności, nakładając 1-2 razy w tygodniu;

Oto zalecane produkty z oferty e-Fiore:

*  savon Noir z czarnuszką
* glinka ghassoul- lawendowa
* glinka ghassoul- algowa
* glinka ghassoul- kwiatowa
* glinka zielona z rozmarynem
* glinka żółta beloun z ziołami
* glinka czerwona beloun w rurkach

 Wszystkie wskazane peelingi i maseczki zarazem nie tylko pomagają oczyścić skórę z martwego, zrogowaciałego naskórka ale działają również na gruczoły łojowe, pomagając w regulacji ich wydzielania, przywracają odpowiednie ph skórze, wspomagają gojenie się stanów zapalnych, usuwają zaskórniki i  znacząco zmniejszają skłonności do powstawania nowych.

 Aby uczynić cerę tłustą tak piękna i zdrową, jak to tylko możliwe, należy stosować nie tylko właściwą pielęgnację- środkiem zapobiegawczym jest zmiana diety i trybu życia.

 W pierwszej kolejności należy znacznie ograniczyć spożycie zwierzęcego białka, w tym mięsa wołowego, wieprzowego, mleka oraz jego przetworów - również produkty wysokowęglowodanowe (białe pieczywo, słodycze- w tym czekoladę) nie są mile widziane. Absolutnie unikaj wszelkich fast- food'ów, dużych ilości ostrych przypraw, nie spożywaj też gotowej żywności wysokoprzetworzonej!
 Zamiast smażyć potrawy, gotuj je, wprowadź duże porcje świeżych warzyw, soczystych owoców sezonowych i bakalii.
 Pij też min. 1,5-2 l niegazowanej wody mineralnej i ziołowych herbatek, aby pomóc organizmowi usunąć toksyny nagromadzone w organizmie w wyniku przemian metabolicznych i życia w zanieczyszczonym środowisku miejskim.

 Ogromny wpływ na nasilenie problemów z cera tłustą ma stres i brak aktywności fizycznej- pamiętaj, aby choć przez 15-30 minut dziennie stosować techniki relaksacyjne (aromaterapia, joga, medytacja,) w celu osiągnięcia wewnętrznego spokoju oraz wykonywać ćwiczenia w rytm ulubionej muzyki nie tylko po to, aby wyrzeźbić sylwetkę, ale również aby rozładować stres, oczyścić ciało z toksyn i dotlenić się. Ostatni postulat będzie można dodatkowo wypełnić poprzez spacery na świeżym powietrzu...

 Zatem nie ma czasu do stracenia- zacznij troszczyć się o kondycję swojej tłustej cery już dziś!

 Życzymy Wam wytrwałości i zaangażowania w dbaniu o siebie- z powodzeniem! :)