poniedziałek, 29 kwietnia 2013

Nadmierne wypadanie włosów - jak naturalnie powstrzymać uciekinierów?



 Jeżeli niepokoi Cię coraz większa ilość włosów smętnie zwisających ze szczotki lub grzebienia, wiedz, że to znak od organizmu, że coś dzieje się z nim niedobrego.

 Jako troskliwy opiekun swojego ciała powinieneś mieć świadomość, że nie można tego problemu ignorować- już w jego najwcześniejszej fazie trzeba poważnie podejść do sprawy i zacząć kurację w celu zapobiegania dalszego wypadaniu naszych włosów.

 Codziennie tracimy około 100 włosów, co jest normą- w okresach przesilenia, wiosną i jesienią, wypada ich dziennie nawet do 150. Wypadanie większej ilości może być spowodowane chorobą, spowodowaną m.in. zaburzeniami hormonalnymi, na tle neurotycznym, czy trybem życia niezbyt łaskawym naszemu ciału. Do nadmiernego wypadania włosów przyczynia się też łupież oraz egzema.

  Gdy w określonym wieku ( zaawansowanie dojrzałym lub podeszłym) ubytki włosów determinuje genetyka, nie mamy zbyt wielkiego wpływu na to, co się dzieje na naszej głowie. Nie da się wyeliminować wrodzonej skłonności, dlatego możemy chociaż spróbować zahamować jej postępowanie i ukryć objawy.

 Wypadanie włosów również przeważnie nie ma jednej przyczyny. Najogólniej mówiąc jest zwykle wynikiem podrażnienia wielu układów w organizmie. W rozwój łysienia zazwyczaj zaangażowane są zaburzenia hormonalne, choroby, złe odżywianie (brak istotnych substancji i ogólne zakwaszenie organizmu), narażenie na działanie toksyn i ogólne odwodnienie.

 Właściwa dieta zapewniająca zdrowie włosów powinna być bogata w potrawy zawierające składniki obfitujące w białko, cynk, magnez, żelazo, witaminy z grupy B i PP, biotynę, witaminy A, C, E, siarkę- są one potrzebne do budowy nowych mocnych włosów w miejsce wypadających.
 Powinniśmy zasmakować w jajkach, kalafiorze, kapuście, brukselce, cebuli, czosnku- korzystnie na włosy i cerę wpływają również kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte między innymi w tłustych rybach morskich i orzechach.

 Odpowiednie pielęgnowanie włosów nie powinno ograniczać się do diety i zmiany nawyków- podstawową rolę gra w tym przypadku zestaw dobrze dobranych kosmetyków.

  Dość powszechnie i nagminnie praktykowaną metoda doprowadzającą do nadmiernego wypadania włosów jest stosowanie chemicznych farb, szamponów, odżywek do pielęgnacji włosów. Szampony, woski, żele, lakiery oraz farby do włosów zawierają wiele substancji, które są szkodliwe dla skóry głowy i naszych włosów.

 Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że możemy zadbać o skórę domowymi sposobami, nie wydając majątku na drogie specyfiki kurujące w prestiżowych salonach fryzjerskich, które w dodatku nie zawsze spełniają nasze oczekiwania.

 Zachęcamy do stosowania naturalnych ziołowych produktów do pielęgnacji włosów  z e-Fiore-  przy nadmiernym wypadaniu włosów w szczególności warto zwrócić uwagę na olejki poprawiające ukrwienie skóry głowy i co za tym idzie, stymulowanie mieszków włosowych do pracy:

* Masło shea karite, nierafinowane 100 % BIO

* Czyste masło kakaowe w pastylkach

*  Masło z oleju kokosowego 100% BIO- nierafinowane

* Olejek arganowy

* Olejek z owoców dzikiej róży

* Olejek z pestek moreli

* Olejek do włosów z czarnuszką

* Olej z pestek awokado

* Olej z jojoba

* Olej arganowy- surowy, czysty, BIO

* Olej z czarnego kminu

* Olej z orzechów macadamia- tłoczony na zimno, 100% BIO

 Przedstawione olejki zaopatrzą ciało w niezbędną dawkę składników odżywczych, pomogą wzmocnić strukturę włosów już obecnych na głowie, działają przeciwłupieżowo i przeciwłojotokowo, aktywują odrost włosów i jednocześnie zatrzymają wypadanie włosów- są przy tym całkowicie bezpieczne, nie wywołują podrażnień.

 Te naturalne kosmetyki nie zawierają syntetycznych dodatków, a przy tym są bardzo skuteczne w oczyszczaniu i pielęgnacji włosów i skóry głowy...

...ale nie tylko ważne jest to, CZEGO się używa, ale i JAK...

 ... bo np. stosowany szampon powinien łagodnie oczyszczać - włosy i skórę głowy masujemy delikatnymi ruchami, nakładając szampon tylko raz podczas mycia, uprzednio dobrze go mieszając w zagłębieniu dłoni z wodą Jeśli włosy wypadają nie powinniśmy używać suszarki- pozwólmy im wyschnąć samodzielnie... jednak gdy bardzo nam się spieszy - suszymy, ale chłodnym podmuchem. Rozczesujemy dopiero gdy włosy trochę wyschną - nigdy nie szarpiemy i ciągniemy na siłę!

 Poświęćmy włosom więcej uwagi, a z pewnością nasza głowa stanie się dla nich przyjaźniejszym miejscem, w którym same będą chciały zamieszkać na długo ;)